こんにちは！ときおです！
卓球ラバーは種類が多く、いろいろな価格や性能を持ったラバーがあります。ただ、数が多いことによって、どのラバーを選べばよいのか迷ったこともあるのではないでしょうか。
特に初心者の方は、選ぶのが難しくないですか？
ときおそこで今回は、コスパも考慮した初心者向けのおすすめ5選と一般向けのおすすめ10選の合計15選をまとめました！ぜひ今後の購入の際の参考にしてみてください。
この記事の内容
- 卓球ラバーを選ぶ際のポイントを説明します
- 一般向け／初心者向けのおすすめラバーを紹介します
卓球ラバー選びのポイント
まずは、ラバーを選ぶ時の注意点についてです。
表裏で卓球ラバーの色を分ける
「ラバーの色は赤と黒の2色」とルールで決められています。そのため、シェイクハンドなどのフォア面（表面）とバック面（裏面）の両方の面にラバーを貼る場合は、それぞれ違う色のラバーを選びましょう。
卓球ラバーの種類を決める
プレースタイルによって選択するラバーも異なります。裏ソフト／表ソフト／粒高など、自分のプレースタイルによってラバーの種類は異なります。
- 「裏ソフトラバー」・・ドライブやカットなどの回転をかけやすい
- 「表ソフトラバー」・・速攻型で、スピードが出やすくなる（弾性がある）
- 「粒高ラバー」・・相手のかけた回転を抑えて、特殊な返球ができる
上記のように弾性の高いラバーから回転がかけやすいラバーなど、ラバーにもいろいろな性能を備えたものが各メーカーから発売されています。価格帯によっても、まったく別物のラバーになります。それぞれのラバーの性能を知って、自分のプレースタイルにあったものを選びましょう。
※もしあなたが卓球初心者の方であれば、ぜひオールラウンド的なラバーを選びましょう。回転が特によくかかるものや、弾性が強いものを最初から使ってしまうと、スイング方法を間違えて覚えてしまうかもしれません。
卓球ラバーの貼り替えタイミングを知る
卓球ラバーを購入しようとしている方で、今使っているラバーっていつ交換すればよいのか理解していますか？
実は貼り替え時期は日々の練習時間量や使い方によって変わります。以下が大体の目安になります。参考にしてみてください。
1日の平均練習時間別の貼り替え目安
- 1～2時間の場合：約4ヶ月
- 2～3時間の場合：約3ヶ月
- 3～4時間の場合：約2ヶ月
学校の部活生であれば約3か月程度でしょうか。ぜひ覚えておきましょう。
また、上級者になればラバーの回転数やスピードが変わった（落ちてきた）ことにも気づくようになるはずです。上記した目安と合わせて、”いつものフォームで回転数やスピードが落ちてきたタイミング”もラバーの貼り替え目安にもなりますので覚えておいてください。
ときお初心者の頃は回転数やスピードの変化を把握しずらいので、貼り替え時期の目安で覚えておきましょう！
以下の記事にてラバーの貼り替えの時期と方法について詳しく書いているので参考にしてみてください。
【初心者向け】卓球ラバーおすすめ5選
まずは初心者に向けたラバーを紹介します。いろんなサイトで数多く紹介されているかと思いますが、こちらでは裏ソフトラバー限定で厳選した5選を紹介します。こちらを選んでおけば、価格的にも性能的にも問題ないです。
ぜひ初心者の方は参考にしてみてください。（ちなみにラバー説明文は各公式HPより引用しています。）
ヤサカ マークV
高弾性裏ソフトラバーの代名詞 数多くのタイトルを獲得したチャンピオンラバー
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 価格（公式） | 3,520円（税込） |
| ラバータイプ | 裏ソフトラバー |
ときお2023年でも紹介しました。今年もこのラバーを一番に紹介させていただきます。オールラウンドで初心者向け、使い勝手バツグンです。自信をもっておすすめします。
ヤサカ マーク V 30°
ボールの食い込みを最大にしたマークV
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 価格（公式） | 3,520円（税込） |
| ラバータイプ | 裏ソフトラバー |
ときおマークVより軟らかい硬度のスポンジを組み合わせたマークVシリーズのラバーです。抜群の安定感と使いやすさが売りで、初級者でも安心して使えます。
バタフライ スレイバー
バタフライ発の世界のロングセラー
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 価格（公式） | 3,520円（税込） |
| ラバータイプ | 裏ソフトラバー |
ときおオールラウンダー的なラバー。1967年に発売され、現在も世界のプレイヤーに愛用されています。それだけ人気があり選ばれているということ。初心者の方も使いやすくコスパも良いです。
バタフライ タキネス ドライブ
幅広い戦型に対応する粘着性ラバー
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 価格（公式） | 3,080円（税込） |
| ラバータイプ | 裏ソフトラバー |
ときお性能のバランスが良く、使いやすいラバー。こちらもロングセラー。バランス重視のラバーで初心者でも使い勝手が良いですよ。
ニッタク フライアット ソフト
打球音バツグンのラバー
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 価格（公式） | 4,620円（税込） |
| ラバータイプ | 裏ソフトラバー |
ときお打球音バツグンのニッタクラバー。衝撃によるシート周りの欠けも従来のラバーより起きにくいとのこと。初心者でも十分に使いこなせるラバーです。
卓球ラバーおすすめ10選
裏ソフト／表ソフト／粒高の３分野で、それぞれおススメを選定しました。私が昔・現在の使用履歴や周りの評価をもとに、独自におススメするものです。ぜひラバー選びの参考にしてください。
ヤサカ マークV | 裏ソフト
高弾性裏ソフトラバーの代名詞
ときお初心者向けに紹介しましたが、一般向けにも紹介です。プレイの安定感、コストパフォーマンスは最高です。ぜひお試しください。
バタフライ ブライス ハイスピード | 裏ソフト
独自技術「マイクロ レイヤー」を採用した高性能ラバー
ときおバタフライの独自技術を組み合わせることで、高いスピード性能とスピン性能を発揮するラバー。スピードボールで勝負したい選手におすすめのラバーです。
バタフライ ラウンデル | 裏ソフト
ポテンシャルを解き放つラバー
ときお選手の潜在能力を引き出すためにつくられたラバー。スピードとスピン、軟らかいシートとスポンジが生むコントロール性能など、ラバーに求められるものをすべて持っている。
バタフライ グレイザー | 裏ソフト
威力と安定した弧線を両立するハイパフォーマンスラバー
ときお球持ちがよく、表面の摩耗耐久性が高いシートと、「スプリングスポンジX」の組み合わせは、打球に回転による威力をもたらし、安定した弧線を描く打球を可能にします。回転を求める幅広いレベルの選手にマッチします。
ニッタク ハモンド Z2 | 裏ソフト
“落ちない”から打ち負けない
ときお皆さんご存じのベストセラー「ハモンド」シリーズの爽快感のある打球の良さを継承しながら、トップ仕様のラバーに仕上げている。中級から上級者へのおすすめです。
ニッタク ファスターク S-1 | 裏ソフト
スピードスマッシュ重視
ときおスピードスマッシュ重視のラバー。前中陣でのミート打ちやブロックからのスピードドライブを実現します。打感の良いスピードスマッシュにも威力を発揮。攻撃型のラバーでおすすめです。
バタフライ インパーシャルXS | 表ソフト
威力あるドライブを可能にするスピン系ハイテンション表ラバー
ときおスマッシュのみならず、表ラバーでも威力あるドライブを発揮するラバー。高い弾性に加え、スピンをかけやすいツブ形状のシートがプレーの可能性を広げます。
ニッタク モリストSP | 表ソフト
ロングセラー！超多才な表ソフト！
ときおニッタク自信のロングセラー。超多才な表ソフトです。スピードボールやナックル、ブロックも得意の多彩ラバーです。ロングセラーには訳がある！
ニッタク モリスト LP | 粒高
変化とアタック
ときおやわらかく食い込むことで変化はもちろん、スピードあるナックルが可能。スマッシュでの反撃の威力にも定評があります。
バタフライ フェイント ロング3 | 粒高
回転量の差のつけやすさと安定性に優れたツブ高ラバー
ときおツブの細長さをルールで許される限界にし、ツブが適度に倒れるように設計されたラバー。高い安定性に加えて、打球に回転量の差を求める前陣攻守型や切れ味を求めるカット主戦型におすすめです。
まとめ
いかがだったでしょうか？
おすすめラバーをまとめましたが、毎年いろんなメーカーから色々なラバーが出ています！ぜひいろいろなラバーを試して、自分に合うラバーを探してみてください。
なお、以下おすすめのラケットやシューズ、ユニフォームを別記事にてまとめています。こちらも合わせて確認してみてください。
▼おすすめ卓球ラケット
▼おすすめ卓球シューズ
▼おすすめ卓球ユニフォーム
